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COURS D'ESSAI GRATUITS

15 ET 17 SEPTEMBRE 2025
ZEN
: Lundis - 12 h à 12 h 45

TONUS : Mercredi - 16 h à 16 h 45

Une fois votre inscription complétée, vous recevrez par courriel toutes les informations nécessaires pour rejoindre les cours. N'oubliez pas de jeter un œil à vos courriels indésirables au cas où!

Informations et questions

Marie-Eve Ricard 

marieeve@marieevericard.com

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ZEN - 15 sept - midi
TONUS - 17 sept - 16 h
ZEN & TONUS

INSCRIPTIONS
SESSION D'AUTOMNE

22 SEPTEMBRE AU 10 DÉCEMBRE 2025

ZEN : Lundis - 12 h à 12 h 45*
TONUS : Mercredi - 16 h à 16 h 45

     *Le cours du lundi 13 octobre est remis au mardi 14 octobre à 12 h (Action de grâce)

Prix spécial pour la communauté du 1250!

Bienvenue aux gens de l'externe!

Une fois votre inscription complétée, vous recevrez par courriel toutes les informations nécessaires pour rejoindre les cours. N'oubliez pas de jeter un œil à vos courriels indésirables au cas où!

Informations et questions

Marie-Eve Ricard 

marieeve@marieevericard.com

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MARIE-EVE RICARD

Bachelière en enseignement de l'éducation physique et à la santé, Marie-Eve Ricard œuvre dans l'industrie du conditionnement physique depuis plus de 20 ans. Dès ses débuts comme instructrice de cours en groupe, elle s'est rapidement distinguée par son professionnalisme et son leadership. Toujours prête à relever de nouveaux défis, elle a su prendre le virage numérique pour offrir des cours en groupe aux entreprises francophones et anglophones partout au Canada.

Grâce à son expertise et son engagement, Marie-Eve a été la toute première récipiendaire du prestigieux prix "Impact dans l'industrie" décerné par canfitpro, leader dans le domaine du conditionnement physique. Ce prix souligne son influence exceptionnelle et sa capacité à transformer l'industrie à travers une diversité de rôles. Sélectionnée pour son dynamisme, sa polyvalence et son engagement, elle incarne une véritable force de changement dans le milieu du bien-être et de l'entraînement.

Accumulant de nombreuses réalisations en tant que chef d'équipe au Québec et coordonnatrice au centre sportif de l'UQTR, Marie-Eve continue d'exceller dans son domaine. PRO FORMATRICE FIS et RCR/DEA pour canfitpro, elle collabore également avec Josée Lavigueur sur la plateforme d'entraînement Ma Zone Fit. Passionnée par le Stand Up Paddle depuis plus de 10 ans, elle est instructrice avancée certifiée de Paddle Canada et offre une grande variété de cours accessibles à tous.

Dotée d'une énergie contagieuse et d'une expertise reconnue, Marie-Eve Ricard propage sa passion pour le conditionnement physique en virtuel, en entreprise et sur l’eau, inspirant ainsi des centaines de personnes à bouger et à prendre soin de leur santé.

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Marie-Pier F.

« Un vrai coup de coeur pour tes cours!!!! La variété des mouvements, tout le corps travaille! Rien a dire autre que j'adore. ❤️😊 »

  • Comment participer aux séances Zoom?
    Inscrivez-vous via le formulaire sur cette page et vous recevrez un lien Zoom par courriel pour chaque séance.
  • Dois-je avoir de l’expérience en planche à pagaie pour assister aux séances?
    Pas du tout! Les séances sont ouvertes à tous, que vous soyez débutant.e ou expérimenté.e.
  • De quoi ai-je besoin pour suivre la séance?
    Seulement d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un téléphone avec une connexion Internet. Aucune pagaie ni planche n’est requise!
  • Si je ne peux pas être présent.e en direct, puis-je regarder plus tard?
    Oui! L’enregistrement sera disponible pendant 7 jours après la séance. Inscrivez-vous pour recevoir le lien.
  • Combien de temps durent les séances?
    Chaque séance dure environ 60 minutes, incluant un temps pour les questions à la fin.
  • Dois-je ouvrir ma caméra pendant la séance?
    Non, c’est totalement optionnel. Vous pouvez écouter et poser vos questions dans le clavardage si vous préférez.
  • Vais-je pouvoir poser mes questions en direct?
    Oui! La dernière séance est dédiée aux questions et réponses, mais vous pouvez aussi poser vos questions dans le clavardage à tout moment.
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