Conférencière bien-être en entreprise
Énergie, motivation et santé mentale
Des conférences mobilisatrices pour aider vos équipes à mieux gérer leur temps, leur stress et leur équilibre.
Des outils concrets, applicables dès le lendemain.
Disponibilités en présentiel et en virtuel | Partout au Québec et au Canada
Vos équipes sont sollicitées plus que jamais
Fatigue, surcharge mentale, stress et manque d’énergie font maintenant partie du quotidien de nombreuses équipes. Ces réalités affectent non seulement le bien-être des individus, mais aussi leur motivation, leur engagement et leur capacité à collaborer pleinement.
Offrir un moment pour se recentrer, se ressourcer et découvrir des outils concrets peut faire une réelle différence, autant pour les employés que pour l’organisation.
Une approche concrète, humaine et mobilisatrice
Marie-Eve Ricard
Conférencière primée et spécialiste du bien-être depuis plus de 20 ans, Marie-Eve Ricard propose des conférences dynamiques qui allient science, simplicité et expérience terrain.
Son objectif est clair : offrir des stratégies concrètes, accessibles et réalistes que les participants peuvent intégrer immédiatement dans leur quotidien pour améliorer leur énergie, leur santé mentale et leur équilibre.
Reconnue pour son énergie contagieuse et son authenticité, elle crée des expériences qui marquent, inspirent et mobilisent durablement.
Ce que vos équipes retirent concrètement
• une meilleure gestion du stress et de l’énergie
• des outils concrets applicables immédiatement
• une motivation renouvelée
• une meilleure capacité de concentration
• un sentiment de reconnaissance et de valorisation
• une énergie plus positive au sein de l’équipe
Conférences adaptées aux réalités des milieux de travail
Chaque conférence peut être adaptée selon vos objectifs et votre équipe.
Gestion du stress et santé mentale
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Préserver son équilibre face au stress et à l'anxiété
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Développer la résilience mentale
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Stratégies pour réduire le stress au quotidien
Énergie, motivation et équilibre
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Équilibre et bonheur au quotidien
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Les choix santé pour mieux collaborer... et garder l’équilibre!
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Remplir son réservoir pour mieux soutenir les autres
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Surmonter les blues de l’hiver
Saines habitudes de vie et longévité
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Donner du temps… et en gagner!
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Petit mouvement, grand impact : activez votre énergie
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5 clés pour être plus fort, plus actif et motivé
Nature et bien-être
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Pause verte, effet durable
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Expérience planche à pagaie, équilibre et bien-être expérientiel
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Ralentir pour mieux performer : ressourcement en nature
Expérience planche à pagaie, équilibre et bien-être expérientiel
Une expérience unique qui combine apprentissage, réflexion et immersion en nature.
Un moment mémorable pour vos équipes : mouvement sur l’eau, réflexion guidée et connexion à la nature, accessible à tous.
Bouger et se ressourcer
Activité physique douce qui stimule énergie et concentration
Nature et bien-être
Déconnecter, prendre du recul et se recentrer
Réflexion et équilibre
Intégrer les apprentissages de la conférence directement sur l’eau
Pourquoi choisir Marie-Eve?
Première lauréate du prix "Impact dans l'industrie" décerné par canfitpro, leader dans l'industrie du conditionnement physique, Marie-Eve Ricard est reconnue pour son énergie contagieuse, sa créativité et ses multiples talents. Forte de plus de 20 ans d’expérience en bien-être et en activité physique, elle sait captiver et mobiliser son public grâce à son énergie contagieuse, son approche humaine et ses conseils concrets facilement applicables au quotidien.
Bachelière en enseignement de l’éducation physique et à la santé, Marie-Eve est animée par le désir d’outiller concrètement les milieux de travail et communautaires. Inspirée par la psychologie positive et les sciences de l’éducation, elle propose des stratégies visant le développer des compétences émotionnelles, sociales et relationnelles, pour favoriser une santé mentale optimale, un climat harmonieux et une culture durable du bien-être.
Avec Marie-Eve, c’est un vent de fraîcheur, de bienveillance et d’enthousiasme qui soufflera dans votre organisation.
« Nos employés ont été très impliqués dans vos deux séances, et nous pensons que votre contribution à notre événement a été essentielle pour rassembler les gens et donner aux employés les outils nécessaires pour améliorer leur bien-être, tout en leur offrant une pause joyeuse et stimulante dans leur routine. »
L'équipe Engagement de la DGAP
Agence du Revenu du Canada
Des entreprises et des équipes qui nous font confiance pour leur bien-être
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