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Conférences santé et bien-être
Marie-Eve Ricard
Une énergie contagieuse et des conférences aussi motivantes que dynamiques!
Dans un monde où les exigences du quotidien sont en constante évolution, il devient essentiel de préserver un équilibre sain entre efficacité et bien-être. Marie-Eve Ricard offre des conférences captivantes et interactives, conçues pour inspirer vos équipes – qu’il s’agisse d’employés, de gestionnaires ou de bénévoles – à adopter des habitudes de vie saines, à mieux gérer le stress et à cultiver une énergie durable.
Conférences offertes
Pour les bénévoles :
1. Donner du temps... et en gagner! - Mettre en lumière l'impact positif du bénévolat sur le bien-être mental et physique. En comprenant les mécanismes des hormones du bonheur, les participants découvriront comment leur engagement bénévole peut améliorer leur vitalité et leur épanouissement personnel.
Pour les équipes :
1. Améliorer la santé et la productivité - Cette conférence est idéale pour instaurer une culture d’entreprise qui valorise le bien-être au quotidien.
2. Gestion du stress par le mouvement - Le stress est inévitable, découvrez des outils pratiques pour l'apprivoiser au quotidien.
3. Trouver l'équilibre travail-vie personnelle -Cette conférence propose des stratégies concrètes pour prioriser leur santé tout en restant performants dans leur travail.
4. Surmonter les blues de l’hiver – outils concrets contre la dépression saisonnière - Apprenez à reconnaître les signes du blues hivernal et repartez avec des stratégies simples, accessibles et efficaces pour retrouver votre énergie et votre motivation pendant la saison froide.
Pourquoi choisir Marie-Eve?
Première lauréate du prix "Impact dans l'industrie" décerné par canfitpro, leader dans l'industrie du conditionnement physique, Marie-Eve Ricard est reconnue pour son influence et ses multiples talents. Avec plus de 20 ans d’expérience dans le bien-être et le conditionnement physique, elle sait comment captiver et motiver son public grâce à son approche énergique et positive.
Ses conférences sont non seulement enrichissantes, mais elles offrent aussi des conseils pratiques pour que chaque participant reparte avec des outils concrets à intégrer dans son quotidien.
Vous souhaitez offrir une expérience inspirante à vos équipes ?
Contactez-nous pour discuter d’une conférence adaptée à vos besoins spécifiques et propulsez votre équipe vers un quotidien plus actif, équilibré et performant.
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