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COACHING PRIVÉ VIP

3 façons d’être accompagnée. Un seul objectif : un entraînement conçu pour toi.

En ce moment, de quoi as-tu le plus besoin pour bouger avec constance?

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Ton plus grand défi est :

  • Je ne sais pas quoi faire exactement
  • J'ai besoin d'un cadre pour être constante
  • Je veux être prise en charge de A à Z

A
VIP SUR MESURE
(200 $)

Pour celle qui veut savoir quoi faire, clairement.

  • 2 rencontres privées (30 min)

  • 1 vidéo d’entraînement 100 % personnalisée (30 min)

  • Ajustements et conseils

 

👉 Tu repars avec un plan clair, adapté à toi.​

B
VIP GUIDÉ
(200 $)

Pour celle qui a besoin d’un rendez-vous pour bouger.

  • 4 rencontres privées (30 min)

  • Ajustements en direct

  • Encadrement, motivation et corrections

 

👉 Tu as un cadre et tu passes à l'action.

C
VIP ULTIME
(400 $)

Pour celle qui veut être accompagnée de A à Z.

  • 2 rencontres privées

  • Vidéo personnalisée 

  • Programme complémentaire

  • Retours hebdomadaires sur ses entraînements

  • Ajustements continus

 

👉 Pendant 4 semaines, tu as une coach personnelle à la maison.

Est-ce que ce coaching est pour moi?

Est-ce que je dois être bonne condition physique pour commencer?

Pas du tout! Ce coaching est justement concçu pour t'aider à retrouver ton énergie et ta santé, à ton rythme.

Comment dois-je filmer mes entraînements?

Pour le plan SUR MESURE et ULTIME, utilise simplement ton cellulaire (ou tout autre appareil). L'idée, c'est que je puisse voir tes entraînements facilement et te donner des conseils précis.

Pour le plan GUIDÉ, tu n'as pas besoin de te filmer entre les rencontres.

Est-ce que les entraînements sont en direct?

Pour le plan SUR MESURE et ULTIME, non! Tu recevras ta vidéo personnalisée à faire au moment qui te convient. Flexibilité totale selon ton horaire! 

Pour le plan GUIDÉ, tu auras des rencontres afin d'échanger selon tes besoins.

Est-ce que j'ai accès au contenu après le coaching?

Oui. Tu pourras refaire ta vidéo personnalisée aussi souvent que tu le souhaites pour le plan SUR MESURE et ULTIME. 

De quoi ai-je besoin pour les entraînements?

Pas besoin d'avoir un gym à la maison! Ton programme est ajusté selon ce que tu as déjà, et surtout, selon ce qui te convient vraiment.

Est-ce que le coaching privé convient si j'ai des douleurs ou des limitations?

Oui, je t'accompagne de façon personnalisée pour adapter les mouvements selon tes capacités.

Jocelyne Mallette

« Un gros merci Marie-Eve pour tes commentaires super positifs. Je suis maintenant très encouragée. La beauté de ce cours privé est que tu vois les mouvements/positions à améliorer et/ou corriger. Merci encore. »

Choisis ton option et on le fait ensemble!

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