Plan A – SUR MESURE (200 $)
Pour celles qui veulent un programme vraiment adapté à leur réalité, sans perdre de temps à se demander quoi faire.
 
Avec ce plan, tu bénéficies :
2 rencontres privées virtuelles (30 min chacune)
Première rencontre : on analyse tes besoins, tes objectifs et ton niveau pour bâtir un entraînement qui te correspond vraiment.
Deuxième rencontre : suivi personnalisé pour assurer une belle progression.
1 vidéo d’entraînement 100 % personnalisée (30 min)
Conçue selon tes objectifs, ton niveau et ton équipement, pour que chaque mouvement compte.
Suivi et conseils personnalisés
Recommandations concrètes pour optimiser tes séances et atteindre tes résultats plus rapidement.
💡 Le résultat?
Tu repars avec un plan clair, efficace et sur mesure, prêt à intégrer facilement dans ton quotidien. Tu es accompagnée au début, puis tu peux bouger avec autonomie tout en gardant le cap sur tes objectifs.