➡️1 PLACE RESTANTE
PRIX POUR LA SESSION POUR 1 COURS/SEM. durant 4 semaines
La session de juin est du 3 au 28 juin 2024
Lundis 19 h à 20 h
Lieu : Parc Antoine-Gauthier, 10601, rue Notre-Dame Ouest, Trois-Rivières (Pointe-du-Lac), Québec G9B 6V8 sur le Lac Saint-Pierre
Plongez dans l'harmonie du bien-être avec le SUP ZEN : un cours unique de Yoga, Pilates et étirements sur planche à pagaie, conçu pour améliorer la flexibilité, tonifier le corps et stimuler l'énergie. Apprenez les techniques de base pour maîtriser votre planche, garantissant une expérience aussi enrichissante que revitalisante. Accessible à tous les niveaux, cette séance offre un équilibre parfait entre le renforcement physique et la quiétude mentale. Trouvez votre équilibre physique et mental tout en naviguant sur les eaux apaisantes, créant ainsi une expérience holistique inoubliable.
Intensité : faible à moyenne
Prérequis : aucun
SUP ZEN - juin
Location d'équipement
Inclus la planche, la pagaie, le VFI, le sifflet & la corde flottante.Équipement non inclus
Apporte ta planche, pagaie, VFI, sifflet et corde flottante.