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PRIX POUR LA SESSION POUR 1 COURS/SEM. durant 4 semaines

La session de juin est du 3 au 28 juin 2024

Lundis 19 h à 20 h

Lieu : Parc Antoine-Gauthier, 10601, rue Notre-Dame Ouest, Trois-Rivières (Pointe-du-Lac), Québec G9B 6V8

 

Plongez dans l'harmonie du bien-être avec le SUP ZEN : un cours unique de Yoga, Pilates et étirements sur planche à pagaie, conçu pour améliorer la flexibilité, tonifier le corps et stimuler l'énergie. Apprenez les techniques de base pour maîtriser votre planche, garantissant une expérience aussi enrichissante que revitalisante. Accessible à tous les niveaux, cette séance offre un équilibre parfait entre le renforcement physique et la quiétude mentale. Trouvez votre équilibre physique et mental tout en naviguant sur les eaux apaisantes, créant ainsi une expérience holistique inoubliable.

 

Intensité : faible à moyenne

Prérequis : aucun

SUP ZEN - juin

PrixÀ partir de 103,00C$
  • Location d'équipement
    Inclus la planche, la pagaie, le VFI, le sifflet & la corde flottante.

    Équipement non inclus
    Apporte ta planche, pagaie, VFI, sifflet et corde flottante. 

CONTACT

Marie-Eve Ricard

marieeve@marieevericard.com

Tél. : 450 280-0390

Entraînement 3 - ZEN (30 min)

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© 2023 par Marie-Eve Ricard

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