Planche à pagaie et équilibre – Comment rester debout Voici des trucs et conseils pour garder ton équilibre sur ta planche! Quand ton corps est stable, ton esprit peut relaxer. Lors de tes premières sorties, c’est normal de trembler un peu! Voici quelques conseils pour t’aider à trouver ta stabilité :

Découvre comment choisir LE wetsuit parfait et te préparer pour profiter pleinement de ta première aventure en stand-up paddle (SUP) de l’année! Planche à pagaie au printemps

J’ai eu le privilège d’accueillir ce passionné du plein air, fondateur de BoréalSUP, pour discuter de ses expéditions incroyables et de ses conseils pour ceux qui rêvent de sortir des sentiers battus… et des berges tranquilles.

Le printemps est parfait pour planifier vos aventures SUP. Découvrez les bienfaits physiques et mentaux de la planche à pagaie cet été!