1 consultation gratuite de 15 à 30 min
1 programme d'entraînement personnalisé
1 séance d'entraînement de 30 min
 
Découvrez cette offre adaptée pour vous offrir des résultats rapides et durables. Commencez par planifier votre consultation gratuite de 15 à 30 minutes, où j'analyserai vos objectifs, vos besoins spécifiques et créerai une stratégie sur mesure. Ensuite, bénéficiez d'un programme d'entraînement personnalisé, taillé selon vos attentes et adapté à votre emploi du temps. Vous aurez également une séance d'entraînement de 30 minutes encadrée, vous permettant ainsi de découvrir votre programme, la particularité des exercices choisis pour vous et la bonne technique requise afin de garantir les bienfaits maximaux. Cette séance pratique vous permettra de vous familiariser avec les étapes de votre programme d'entraînement et de ressentir les premiers avantages de cette approche individualisée. Obtenez des résultats efficaces avec ce programme express, conçu spécialement pour vous.
 
Les entraînements privés virtuels, dans le confort de votre maison, sont adaptés à vos besoins.
Soyez actif à votre rythme. Les entraînements privés sont bâtis spécifiquement selon votre condition physique.
L'accompagnement lors des rencontres maximisera l'atteinte de vos objectifs. 
Ce suivi spécialisé vous permettra de maintenir le focus sur votre santé.
Osez la santé!