Cours de planche à pagaie (SUP)
Un moment d'évasion ressourçant et qui saura vous défier!
Connectez avec les éléments de la nature et trouvez votre équilibre.
MULTI SUP
Entraînement cardiovasculaire et
musculaire sur la planche à pagaie.
Techniques de base pour maîtriser sa planche.
SUP ZEN
Yoga, Pilates et étirements
sur planche à pagaie pour améliorer
la flexibilité, tonifier et augmenter l'énergie. Techniques de base pour maîtriser sa planche.
SUP AVENTURE
Balade sur l'eau afin de pratiquer ses habiletés et s'amuser. Différentes techniques d'initiation permettront de développer votre aisance sur la planche à pagaie. Profitez de cette aventure pour contempler la nature inspirante.
SUP TECH TOURING
Améliore tes performances en planche à pagaie!
SUP TECH TOURING permet de parfaire tes habilités techniques en plus de développer tes aptitudes sur les longues distances.
Niveau : intermédiaire
