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Calendrier d'activités 2025
Bougez en virtuel et en plein air!
Découvrez des activités accessibles, motivantes et adaptées à votre quotidien. Que ce soit en ligne ou au grand air, profitez d’un calendrier varié pour prendre soin de vous tout au long de l’année. En solo, entre amis ou en famille, il y a une option pour chacun! 💪✨
JANVIER 2025
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6-7-8 janvier 2025 à 19 h : Cours virtuels GRATUITS TABATA, TONUS et ZEN - EN SAVOIR PLUS
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13 janvier 2025 à 19 h : Début de la session d'hiver pour les cours virtuels TABATA, TONUS et ZEN - EN SAVOIR PLUS
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15 janvier 2025 : SUPer PODCAST - 3e épisode - EN SAVOIR PLUS
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22 janvier 2025 à 9 h : FADOQ - Randonnée en raquette et chocolat chaud dans le Parc de la Mauricie - EN SAVOIR PLUS
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31 janvier 2025 à 13 h 30 : Randonnée en raquette et chocolat chaud dans le Parc de la Mauricie - EN SAVOIR PLUS
FÉVRIER 2025
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13 janv au 9 avril à 19 h : Session d'hiver pour les cours virtuels TABATA, TONUS et ZEN - EN SAVOIR PLUS
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15 février 2025 : SUPer PODCAST - 4e épisode - EN SAVOIR PLUS
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20 février 2025 : Conférence Surmonter la dépression saisonnière : des outils pour faire face à l'hiver EN SAVOIR PLUS
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26 février 2025 à 9 h : FADOQ - Randonnée en raquette et chocolat chaud dans le Parc de la Mauricie - EN SAVOIR PLUS
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28 fév, 1er et 2 mars 2025 : Formation Fitness Instructor Specialist de canfitpro - EN SAVOIR PLUS